妙用艾灸抗衰老,男女通用!

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点击次数:1664 更新时间:2017年05月12日09:21:53 打印此页 关闭
年龄的增长,皮肤也会发生相应的变化。
25岁以后,皮肤的弹力纤维和胶原纤维渐渐发生变化,会出现鱼尾纹;
30岁以后,前额易出现细微的额纹;
40岁以后面部的各种皱纹都渐渐明显,鼻沟纹也会加深、扩张。
衰老性肌肤多属荷尔蒙代谢障碍所引起,中医认为是“阴血不足、肤失濡养、淤血阻络,肌肤失容”。灸疗可滋阴养血、润燥生津、疏通经络、濡肌除皱。

1、抗衰老取穴

肺俞第三胸椎棘突下旁开1.5寸
主治:皮肤细腻,咳嗽气喘,潮热,鼻塞盗汗,皮肤病。(增强表皮细胞的代谢能力)


2、抗衰老取穴

肾俞第二腰椎棘突下旁开1.5寸

主治:内分泌失调而造成的身体过于肥胖或过于消瘦,肌肉松弛,四肢不温或月经不调。腰痛、遗尿,遗精,白带,水肿、耳鸣等。


3、抗衰老取穴
三阴交内裸高点3寸,胫骨内侧面后缘
经验取穴:沿内裸上横三指,胫骨内侧缘既是。
主治:调整肌体的阴阳平衡,对内分泌失调而出现的各种症状均有平衡作用,是女性常用的穴位。另对月经不调,带下,不孕,失眠,遗精、阳痿有效。

4、抗衰老取穴
曲池曲肘成直角,当肘横纹外端,与弘骨外上裸连线中点
主治:具有清热、凉血、解毒、抗炎症的作用,可治疗喉咙肿痛,齿痛,目赤痛,瘾疹,热病等症。

5、抗衰老取穴
合谷虎口直上1寸
主治:头痛、齿痛、耳聋、热病等。

操作方法:使用艾条或艾绒作用以上穴位,艾灸时间:15-30分钟/次,每天或隔天一次,10次为一疗程。


6、抗衰老取穴
脾俞第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸
主治:可憎强机体对营养的吸收能力,使陈新代谢的机能旺盛,促进血液循环,提高造血功能。同时对腹痛,呕吐,泄泻,水肿,便血,水肿、气虚乏力等有显著疗效。

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